г. Санкт-Петербург
Лермонтовский пр-т,
д. 48, лит. Д

mail@umfc.ru

8 (812) 456-58-38
8 (800) 222-58-38

Пн-Пт с 9.00 до 19.00

20 пожирателей времени

 

Хронофаги – термин из области управления временем, обозначающий любые отвлекающие от основной деятельности объекты. Хронофаги могут быть одушевленными (заказчики, любящие поболтать, не в меру разговорчивые коллеги, знакомые с пустыми звонками и т.д.) и неодушевленными (телевизор, компьютерные игры и.д.).

 

Но как отличить поглотитель времени от полезных занятий? Очень просто – если ваше занятие не дает полноценный отдых или не приносит пользы – это хронофаг.

 

Итак, 20 самых распространенных хронофагов - перед вами! Врага нужно знать в лицо. И тогда у вас будут все шансы сокрушить его!

 

  1.  Неумение или нежелание планировать рабочее время;

  2.  Отсутствие чувства времени;

  3.  Привычка браться за несколько дел одновременно;

  4.  Неумение расставлять в делах приоритеты;

  5.  Желание быть для всех полезным;

  6.  Неумение отказать и твердо сказать «НЕТ!»;

  7.  Беспорядок за рабочим столом;

  8.  Отсутствие привычки вести записи;

  9.  Поиск необходимых записей и документов, адресов и номеров и т.д.;

  10.  Медлительность и нерешительность;

  11.  Чрезмерная спешка в делах;

  12.  Сожаление об ошибках и прошлых неудачах;

  13.  Отвлекающие телефонные разговоры;

  14.  Привычка часы на пролет проводить время за игрой в компьютерные игры и просмотром телевизора;

  15.  Общение в социальных сетях и в различных чатах;

  16.  Привычка каждые двадцать минут проверять почту, форумы, блоги, RSS ленту или иную информацию;

  17.  Откладывание важных дел на конец рабочего дня;

  18.  Недостаток отдыха и недосыпание (причиной которого может быть неумение быстро заснуть);

  19.  Нехватка мотивации (кстати, для кого-то может быть полезным просмотр мотивирующих фильмов об успехе);

  20.  Неполная или запоздалая информация.

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Заказать звонок

Поля отмеченные * обязательны для заполнения

Ваше имя*:

Ваш номер телефона*: